Alimente care lupta impotriva febrei musculare
Ai de gand sa renunti la antrenamentul de picioare de astazi pentru ca ai febra musculara de la antrenamentul de ieri? Toti am trecut...
Dieta anti-acnee – cum sa scapi de cosuri
Acneea este o afectiune comuna a pielii care se manifesta prin aparitia unor umflaturi la nivelul pielii, cel mai adesea dureroase. Acestea pot aparea...
Alimente care îți ascund vârsta. Știai că există?
Trăim într-o societate în care aspectul fizic a ajuns să reprezinte cartea de viizta a unei personae. Vârsta a devenit un număr și ce...
Remedii eficiente pentru scăderea tensiunii arteriale
Tensiunea arterială reprezintă de fapt forța cu care sângele de la inimă este pompat în artere. O tensiune arterială în limite normale se încadrează...
Iată ce nu ar trebui să îți lipsească din casă
Fie că ne gândim la achiziționarea unei noi locuințe sau la renovare, cu toții ne dorim să obținem confortul mult visat. Vrem să facem...
Beneficiile uleiului de migdale
Uleiul de migdale se obține prin presarea la rece a sâmburilor de migdal. Migdalul este un pom fructifer care a fost cultivat încă din...
Celulita? Spune-i ADIO! Vara te așteaptă la colț de stradă
Celulita reprezintă “boala femeii contemporane” sau complexul care le scade stima de sine. Ne punem masca omului care își acceptă soarta și credem că...
Cu ce mă ajuta practicarea de yoga? – respins. Motiv
Probabil că dacă eram întrebată acum ceva timp despre yoga, aș fi răspuns cu același scepticism pe care îl ai și tu acum.Dacă mă...
Iată cum ne influențează culorile viața.Nici n-ai fi crezut
Toți avem o culoare preferată. O bluză roșie sau una galbenă. Sau niște pantofi negri pe care îi purtăm doar la ocazii speciale. Sunt...
Sănătate la pahar: cură de detoxifiere de 3 zile
Detoxifierea sau curățarea organismului reprezintă metoda prin care ne dăm “restart”. Consumul zilnic de alimente procesate ne împiedică să funcționăm la capacitate optimă, motiv...
Balonarea, bat-o vina. Iată cum o poți trata
Astăzi vom vorbi despre problema care nu ne lasă să purtăm rochia preferată sau cea care ne oferă crampe atunci când vrem să ne...
Dă uitării fumatul! Motive care te vor ajuta sa renunti la fumat
Am decis să renunț la fumat într-o perioadă nu foarte bună din viața mea. Știam că nu vă funcționa însă într-un impuls de moment,...
Ardei umpluti mexicani – reteta dietetica
Ingrediente
4 ardei grasi mari
2 lingurite de ulei de masline extravirgin
400 de grame de carne de pui sau de curcan taiata bucatele
...
Alege să fii sănătos! Prepară burrito mexican
Mersul la sală și programul încărcat de la birou ne dau de multe ori programul peste cap. Ajunși acasă tot ce ne dorim e...
De actualitate
Descoperă Wakoucha, un ceai negru unic în lume
Apariția ceaiului negru în Japonia
Cei familiarizați cu istoria ceaiului verde sau cu istoria Matcha știu că Japonia are o legătură strânsă cu ceaiul verde,...
TOP ARTICOLE
Cum să-ți vezi defectele comportamentale în oglindă
Pentru a-ți vedea defectele în oglindă, și anume, pentru a le vedea clar și onest, este nevoie de curaj și asumare. Nu este ușor...
