Reteta chipsuri nachos facute in casa

Aceasta reteta de chipsuri nachos facute in casa, este foarte simpla si ai nevoie de doar 5 ingrediente. In aproximativ 30 de minute, o...

Piure de conopida cu usturoi

Transforma conopida intr-un preparat cremos, sarac in carbohidrati, care poate inlocui piureul de cartofi. Aceasta reteta usoara are o aroma minunata data de uleiul...

Reteta supa de varza pentru dieta

Probabil ca ai auzit deja cat de eficienta este dieta cu supa de varza. Este foarte gustoasa, plina de vitamine si satioasa, iar mai...

Fulgi de quinoa şi căpşune

Dacă îţi este prea lene dimineaţa să faci micul dejun, atunci prepară-l de cu seara. Această reţetă Low-FODMAP simplă, poate fi făcută pentru toţi...

Îngheţată cu nuci caju şi cireşe, făcută în casă

Ar trebui să ştii că îngheţata din comerţ de cele mai multe ori este plină de zahăr şi arome artificiale, cât şi coloranţi. Vei...

Pâine de casă cu seminţe de in şi conţinut scăzut de carbohidraţi

Această pâine de casă cu seminţe de in este un minunat înlocuitor al pâinii din comerţ, care nu doar că nu contribuie cu nimic...

Trufe cu unt de arahide şi covrigei

Aceste trufe cu unt de arahide şi covrigei îţi vor satisface pofta pentru ceva dulce-sărat. Porţii: 8-12 bucăţi Ingrediente: ½ cană de unt de arahide ¼ cană covrigei...

Ulei de cocos făcut în casă

Pentru că uleiul de cocos poate fi utilizat în bucătărie cât şi pentru înfrumuseţare, ori diverse probleme de sănătate, iată cum te poţi bucura...

Reţetă fajita cu pui – low-FODMAP

O masă completă şi gustoasă într-un singur bol. Este o reţetă low-FODMAP la a cărei preparare poate participa întreaga familie. Bol cu fajita cu pui-...

Chifteluţe cu mazăre

Unii copii adoră mazărea şi o mănâncă fără a face mofturi că nu e preparată în cine ştie ce fel. Mai sunt şi unii...

TOP ARTICOLE