Diete

Cauti o metoda cu ajutorul careia sa slabesti intr-un mod sanatos?
Aici, in categoria Diete, studiem toate dietele si incercam sa te ajutam sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea. De la mult cunoscutele diete(Dukan, Rina etc.) la diete mai putin cunoscute, pe toate le prezentam intr-un mod simplu de inteles si aplicat.

Cum sa incepi corect dieta KETO, pentru ca nu este la fel de simplu...

Dietele au fost, la bine si la rau, o parte predominanta a culturii americane. De la diete la moda, la suplimente, la programe de...

Este dieta pentru fertilitate o alegere sanatoasa pentru tine?

Dieta de fertilitate este in mare parte o dieta sanatoasa. Consumul de alimente si bauturi dense este recomandat daca ramai in limita a 2000...

Dieta pentru fertilitate – plan alimentar

Dieta fertilitatii include planuri alimentare pentru o saptamana. Pentru a sporiti fertilitatea, este incurajata o varietate de fructe, legume, cereale integrale, proteine pe baza...

Ce este dieta pentru fertilitate?

Cred ca exista o abordare unica pentru fiecare stil de viata sanatos. Planurile de alimentatie care au succes trebuie sa fie individualizate. Inainte de...

8 dintre cele mai bune diete pentru femeile care vor sa slabeasca

Fie ca iti reevaluezi obiceiurile alimentare ca si concluzie a anului ce a trecut, fie ca te confrunti cu unele probleme de sanatate care...

Lista alimentelor pe care le poti si nu le poti manca din dieta Keto.

Daca scaderea rapida in greutate prin pierderea unei cantitati prea mari de grasime pare prea tare ca sa fie adevarat mai gandeste-te odata, spun...

Intermittent fasting nu te ajuta sa slabesti, arata studiile

Ca dieta in trend, intermittent fasting te provoaca sa mananci doar in intervale de timp specifice, ziua. Un studiu recent a concluzionat ca postul intermitent...

Ce este o dieta pescatariana?

Dieta pescatariana este o dieta vegetariana ce include pesti sau alte vietuitoare acvatice. Cuvantul "pesce" inseamna peste in italiana, astfel incat cei care pun...

Ce este dieta F-Factor? Este o dieta sigura? Iata ce spun nutritionistii despre aceasta...

Dieta F-Factor a fost creata de celebrul dietetician Tanya Zuckerbrot provocand destul de multe controverse. Nu este o noutate ca dietele extreme nu sunt dintre...

Care este dieta militară și cum vă poate ajuta să pierdeți în greutate?

Una dintre cele mai căutate diete pe Google în ziua de astăzi, dieta militară există de fapt de ani de zile. Planul alimentar este...

Dieta ketogenica: ghid detaliat pentru incepatori ai dietei Keto

Dieta ketogenica (sau, pe scurt, dieta keto) este o dieta cu continut scazut de carbohidrati, bogata in grasimi, care ofera multe beneficii pentru sanatate....

Cum sa slabesti usor dupa nastere

Corpul tau se recupereaza dupa nastere si are nevoie de mai multe vitamine si minerale decat de obicei, pentru a se vindeca. Mai mult,...

Vedete care au renuntat la carne dar arata si se simt fenomenal

Dieta vegetariana atrage tot mai multi adepti, printre acestia se numara si numeroase vedete autohtone cunoscute. Ce este drept, celebritatile noastre care au renunțat...

Secretele unui trup subtire, „de la Hollywood cu dragoste”

Actritele celebre din primele filme silentioase, au fost un exemplu de imitatie si icoane de stil. Parul luminos, pielea stralucitoare si o talie subtire,...

De actualitate

Ce inseamna sa fii copil din perspectiva unui adult

Sa fii copil este o adevarata incantare iar atunci cand poti sa prelungesti aceasta stare de euforie si in viata de adult, te simti...

TOP ARTICOLE

Dieta Weight Watchers te invata cum sa iti calculezi mancarea

Dintotdeauna oamenii, in special femeile, au fost preocupati de aspectul fizic; pe langa lungimea/ culoarea parului, inaltime (unele persoane practica diferite sporturi pentru a...