5 alimente pe care nu ar trebui să le mănânci niciodată

Încearcă să stai departe de aceşti inamici ai nutriţiei sănătoase Unele alimente sunt atât de nocive încât ar fi bine să încerci să le eviţi...

10 alimente care luptă contra răcelii şi gripei

Milioane de români răcesc sau fac gripă în fiecare an. Dar le poţi învinge pe amândouă cu ajutorul acestor remedii naturale. Există peste 200 de...

7 remedii naturale din casa pentru alergiile de primavara

Sunt milioane de romani care sufera de astm, afectiune care se traduce prin faptul ca bronhiile, care transporta aerul in plamani, se inflameaza si...

12 greşeli legate de vitamine pe care nu realizezi că le faci

Cercetările au arătat că peste 50% dintre români au obiceiul de a lua vitamine şi minerale în fiecare zi pentru a îşi îmbunătăţi sănătatea...

Cum sa iti mentii sanatatea apeland la produsele BIO

Mesele Bio Eco sunt preparate din ingrediente naturale de sezon, locale si de preferinta intotdeauna mai sanatoase si mai gustoase decat produsele alimentare finite...

7 alimente care de fapt te fac să îţi fie şi mai foame

Ronţăirea oricărui fel de aliment( chiar şi al celor cu calorii goale, cum ar fi jeleurile pe care copiii le adoră) te va face...

7 alimente afrodisiace care îţi vor îmbunătăţi viaţa sexuală

Nu se rezumă totul la scoici şi şampanie... Nutriţioniştii ne spun că au existat şi există şi acum, anumite alimente, care au un rol important,...

7 alimente şi băuturi surprinzătoare care te deshidratează

Renunţă la cele de mai jos dacă te confrunţi adesea cu sezaţia de sete. Iată câteva sfaturi de care să ţii cont în timpul verii,...

6 tipuri de alimente care te constipă

Dacă ai probleme cu mersul la toaletă, ar trebui să încerci să renunţi la aceste alimente, până când te vei simţi mai bine. Constipaţia nu...

6 greşeli pe care le faci cu legumele la cuptor

Regula #1 a preparării legumelor? Nu contează care este, întotdeauna sunt mai bune coapte. Cel puţin în cele mai multe dintre cazuri. Legumele coapte ar...