Acasă Diete

Diete

Cauti o metoda cu ajutorul careia sa slabesti intr-un mod sanatos?
Aici, in categoria Diete, studiem toate dietele si incercam sa te ajutam sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea. De la mult cunoscutele diete(Dukan, Rina etc.) la diete mai putin cunoscute, pe toate le prezentam intr-un mod simplu de inteles si aplicat.

Mananci si Slabesti. Dieta Volumetrica

Mananci, dar slabesti. Aceasta este deviza dietei volumetrice. Destul de simplu, fara multe calcule, restrictii sau stresul de a trebui sa tii o dieta...

4 feluri în care poţi activa hormonii de slăbire

Hormonii au o putere incredibilă asupra ta, de la felul în care gândeşti sau te porţi, la cât de mult cântăreşti. Şi da, e...

Programul dietetic Jenny Craig sau cum sa slabesti cu alimente semipreparate

In 1983, in Australia, Jenny Craig a pus bazele unui program de slabire pentru a veni in intampinarea celor care doreau sa scada in...

Mananci tot ce iti place si pierzi 20 kg in 90 de zile cu...

Cum ar fi sa pierzi in greutate 20 de kg intr-un timp de 90 de zile si sa mananci tot ce iti place? Fundamental...

Beneficiile si Dezavantajele Dietei Doctorului Atkins

Dieta doctorului Atkins are la baza eliminarea consumului de carbohidrati prin restrictionarea drastica a lor, ce duce la o pierdere rapida in greutate. Potrivit...

Dieta Paleo, dieta din epoca de piatra

Avand in denumirea sa prescurtarea paleo derivata din paleolitic, aceasta dieta are la baza regimul alimentar al oamenilor ce traiau in epoca de piatra....

Slabeste rapid cu dieta cu oua

Dieta cu oua a ajuns foarte populara datorita rezultatelor sale extrem de satisfacatoare. Au fost cazuri cand cei care au tinut aceasta dieta au...
Dieta Rina

Dieta Rina, dieta pentru un metabolism sanatos

Dacă doriți să scăpați de excesul de greutate, probabil că știți că unul dintre cele mai importante aspecte ale unei diete este cel legat...

Dieta prin care poti slabi 1 kg pe zi

Daca iti doresti sa slabesti repede si fara efort chiar si un kilogram pe zi incearca dieta fara carbohidrati sau dieta americana, cum mai...

Dieta Ornish, o dieta pentru o inima sanatoasa

Mananci cand iti este foame si nu te ingrasi. Mananci fara grasimi si slabesti. Mananci sanatos si nu te imbolnavesti. Acestea sunt niste adevaruri...