Acasă Diete

Diete

Cauti o metoda cu ajutorul careia sa slabesti intr-un mod sanatos?
Aici, in categoria Diete, studiem toate dietele si incercam sa te ajutam sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea. De la mult cunoscutele diete(Dukan, Rina etc.) la diete mai putin cunoscute, pe toate le prezentam intr-un mod simplu de inteles si aplicat.

5 metode prin care să îţi împiedici metabolismul să încetinească odată cu vârsta

Dacă ai observat că pe măsură ce avansezi în varstă îţi este mai greu să scapi de greutatea nedorită, că burta s-a făcut mai...

Programul dietetic Jenny Craig sau cum sa slabesti cu alimente semipreparate

In 1983, in Australia, Jenny Craig a pus bazele unui program de slabire pentru a veni in intampinarea celor care doreau sa scada in...

Dieta Anabolica

Este un vis pentru multi oameni de a scapa de surplusul de grasime, care se acumuleaza inestetic in anumite parti ale corpului, fara a...

Dieta Montignac – o dieta de incredere si un stil de viata

Foarte multe persoane considera dieta Montignac, ca fiind cea mai buna dieta, deoarece ofera rezultate pe termen lung si foarte lung. Renumitul dietetician Michel...

Dieta ovo-lacto-vegetariana – o optiune sanatoasa

Dieta ovo-lacto-vegetariana poate fi o optiune buna pentru persoanele ce vor sa slabeasca rapid, dar care tin la sanatatea corporala si desigur, este o...

Dieta cu supa de varza

Asa cum spune si denumirea, aceasta dieta are la baza consumul supei de varza, care are un continut bogat in fibre alimentare si scazut...

Dieta disociata

In incercarea de a slabi pentru a ajunge la greutatea ideala, una din dietele folosite cu succes este dieta disociata. Asa cum alimentatia noastra...

Dieta Acai Berry – simpla si eficienta

Acai Berry este un fruct originar din Brazilia si este considerat cel mai sanatos aliment, cu multiple beneficii asupra organismului. Este folosit cu succes...
diete

Top 3 cele mai populare diete ale anului – dieta Dukan, dieta doctorului...

Nu este niciun secret ca fiecare dintre noi incercam la un moment dat sa scapam de kilogramele acumulate, de obicei in timpul iernii. Asa...

Dieta cu supa

Dieta cu supa este propunerea Fionei Kirk, medic nutritionist si autor al multor carti pentru pierderea kilogramelor. Inclusiv acest regim cu supa are dedicate...