Foamea permanentă a copilului poate dezvălui probleme ascunse.
Unul dintre cele mai complicate lucruri pentru părinţi este să se ocupe de problema apetitului copiilor. Sunt cei care nu mănâncă aşa cum ar trebui şi sunt cei care mănâncă încontinuu. Şi deşi este adevărat că unii chiar au un apetit crescut, o senzaţie continuă de foame ar putea semnala diferite probleme.
Iată cinci motive surprinzătoare pentru care copilului îi este mereu foame şi câteva rezolvări simple.
2Se simt privaţi
Există un fenomen numit “mâncatul în absenţa foamei”. El tinde să apară la copiii cu kilograme în plus, care riscă mai mult să primească restricţii la masă. De exemplu, un copil care nu are voie să mănânce felul doi sau dulciuri, va transforma asta într-o obsesie pentru mâncare şi va mânca mai mult atunci când are ocazia.
Rezolvare: Pe lângă faptul că ar trebui să aibă un program regulat de masă, lasă-l pe el să decidă când a terminat de mâncat. Un copil care simte că este privat de ceva, o să mănânce mai mult la început, însă într-un final o să ajungă să renunţe la asta atunci când o să vadă că poate mânca atât cât vrea. Creează mese echilibrate şi ai grijă la cantitatea de dulciuri şi în acelaşi timp ai chiar tu grijă la tendinţa de a îţi interzice să mănânci ceva, după care să dai iama în frigider. Cei mici copiază astfel de obiceiuri.
