Etichetă: diete

Dieta balerina este o modalitate severa de a pierde kilogramele in plus, dificil de urmat si cu posibile efecte neplacute asupra sanatatii. Pornita de...

Vine vara! Si odata cu ea stresul datorat kilogramelor in plus, acumulate de-a lungul iernii, in care ne-am delectat cu alimente nu tocmai sanatoase,...

Ce poate fi mai racoritor si sanatos in zilele calduroase de primavara si vara decat o limonada? Daca mai socotim si faptul ca te ajuta...

Foarte multe persoane considera dieta Montignac, ca fiind cea mai buna dieta, deoarece ofera rezultate pe termen lung si foarte lung. Renumitul dietetician Michel...

Perioada postului poate fi considerata un impediment in calea persoanelor ce vor sa tina o cura de slabire, deoarece majoritatea dietelor sunt bazate pe...

Slabesti mancand sanatos si facand sport. Dieta aceasta este indicata in cazul in care te-ai ingrasat mai mult decat trebuie si ti-ai propus sa...

Mananci cand iti este foame si nu te ingrasi. Mananci fara grasimi si slabesti. Mananci sanatos si nu te imbolnavesti. Acestea sunt niste adevaruri...

Mananci, dar slabesti. Aceasta este deviza dietei volumetrice. Destul de simplu, fara multe calcule, restrictii sau stresul de a trebui sa tii o dieta...

Dintotdeauna oamenii, in special femeile, au fost preocupati de aspectul fizic; pe langa lungimea/ culoarea parului, inaltime (unele persoane practica diferite sporturi pentru a...

In 1983, in Australia, Jenny Craig a pus bazele unui program de slabire pentru a veni in intampinarea celor care doreau sa scada in...

Aceasta dieta a fost inventata de Dawn Jackson Blatner (nutritionist american) si vine in intampinarea si ajutorul persoanelor ce doresc sa slabeasca apeland la...

Aceasta dieta este considerata una dintre cele mai bune diete, ce asigura  pierderea in greutate precum si beneficii importante pentru sanatate, cum ar fi...

Obtinerea unei greutati ideale implica de cele mai multe ori parcurgerea unor diete aleatorii, care de multe ori nu sunt potrivite metabolismului propriu sau...

Dieta DASH are ca principal scop diminuarea presiunii sanguine si a colesterolului, asa cum o spune insasi numele sau, acronim  provenit din versiunea engleza...