Clătite din făină de năut cu ciuperci şi spanac
Printre reţetele mele preferate se află şi aceasta, pe care o repet, mai ales când vine primăvara şi piaţa se umple de verdeţuri. Aceste...
Ananas la grătar cu mango şi piure de căpşune sau zmeură
Porţii: 8
Ingrediente:
• 1 ananas, curăţat şi tăiat în felii groase
• 2 mango, curăţate şi tăiate în felii groase
• 2 linguri de miere
• 2 linguri de zeamă de lime
• 1...
Reţetă scrub cu sare de Himalaya făcut în casă
Întotdeauna este plăcut să ai parte de puţin răsfăţ, mai ales când eşti o mamă ocupată. E şi mai bine când acel răsfăţ îţi...
Îngheţată cu nuci caju şi cireşe, făcută în casă
Ar trebui să ştii că îngheţata din comerţ de cele mai multe ori este plină de zahăr şi arome artificiale, cât şi coloranţi. Vei...
Bărcuţe de avocado umplute
Aceste bărcuţe de avocado umplute, sunt o opţiune grozavă pentru un mic dejun săţios şi rapid. Le poţi baga la cuptor până mergi să...
Săculeţi cu Chia
Sunt o mare fană a seminţelor de Chia de multă vreme. Le folosesc în batoane energizante, pentru băutura energizantă chia-kombucha şi chiar ca înlocuitor...
10 smoothie-uri care te vor ajuta să slăbeşti
Iată cele mai bune shake-uri care te vor ajuta să dai jos grăsimea de pe abdomen şi să scapi de kilogramele în plus.
Umple-ţi stomacul...
Cuiburi cu ouă de Paşte cu caramel şi cremă de cocos- reţetă raw
Paştele se apropie cu rapiditate şi magazinele au devenit un real câmp minat cu tentaţii. Cu toate astea, nu înseamnă că acea perioadă trebuie...
Supă mexicană de varză
Preparare: 20 minute
Porţii: 8
Această supă sănătoasă de varză este plină de arome şi dă un imbold metabolismului prin iuţeala datorată ardeilor iuţi.
Ingrediente:
• 2...
Felii de varză la cuptor
Dacă ai impresia că varza negătită este cea mai bună, mai ales salata coleslaw, ar trebui să ştii că această legumă este şi mai...
