Cum sa iti imbunatatesti sanatatea cu ajutorul uleiului de cocos

0
138

Uleiul de cocos este unul dintre cele mai apreciate produse bio, datorita proprietatilor deosebite. Are numeroase intrebuintari atat in domeniul sanatatii, cat si in aria frumusetii; poate fi folosit cu succes in curele de slabire. Contine acizi grasi (acid capric, lauric, caprilic), antioxidanti naturali, polifenoli, calciu, vitaminele A, C, E, K, fier, ce influenteaza in mod pozitiv starea de sanatate. Uleiul de cocos nerafinat, extras ori presat la rece, organic, are proprietati extraordinare (comparativ cu uleiul de cocos rafinat chimic, ce are proprietati modificate, datorita procesului de productie, al procesului de distilare cu substante chimice potential nocive).

Pentru a beneficia de toate avantajele acestui produs, este bine sa se aleaga uleiul de cocos bio (se identifica in primul rand prin citirea etichetei, apoi prin analiza culorii si al mirosului).

Iata o serie de beneficii pentru sanatate:

  1. acidul lauric (continut) protejeaza organismul de bacterii si virusi; tot el tine la distanta parazitii;

2. uleiul de cocos tine la distanta razele ultraviolete periculoase; intins pe piele inainte de expunerea la soare, protejeaza cu pana la 30%;

3. poate avea efecte extraordinare in lupta cu paduchii; pentru rezultate rapide se foloseste in combinatie cu extract de seminte de anason sau cu otet din mere;

4. folosit local, poate trata diferite tipuri de ciuperci, inclusiv candida (se gaseste in gura, in gat, in zona organelor genitale si a tractului intestinal; in momentul in care se inmulteste, afecteaza sanatatea);

5. consumul de ulei de cocos ajuta la scaderea colesterolului si stimuleaza sistemul imunitar; are rolul de a echilibra nivelul de zahar din sange; consumul produsului asigura un nivel mai bun de toleranta a glucozei;

6. uleiul de cocos bio stimuleaza functia creierului; este folosit in prevenirea si tratarea (ameliorarea) bolii Alzheimer si a epilepsiei;

Citeşte şi  Trenduri sănătoase care nu sunt chiar atât de sănătoase

7. are rolul de a calma durerea in gat asociata racelii; se consuma cu miere si apa calda (se face un amestec);

8. poate calma durerile de urechi (se incalzeste putin ulei de cocos cu un catel de usturoi si se utilizeaza local);

9. poate avea efecte pozitive in tratarea ulcerului, avand proprietatea de a reface peretii intestinali; in plus, datorita efectului mucilaginos, digestia si tranzitul intestinal se vor imbunatati simtitor;

10. iritatiile si arsurile (inclusiv cele provocate de razele soarelui, dupa o lunga expunere) pot fi tratate usor cu ulei de cocos; aplicat pe zonele suferinde, calmeaza imediat durerea (bun analgezic), datorita efectului sau antiinflamator si cicatrizant;

11. aplicarea uleiului de cocos (ce are un puternic efect racoritor) poate reduce febra;

12. uleiul de cocos ajuta la reglarea tiroidei si a glandelor suprarenale, reduce inflamatiile prostatei, diminuind riscul aparitiei cancerului de prostata; poate corecta dezechilibrele hormonale, scade sensibilitatea la frig, reduce caderea parului, hidrateaza corespunzator pielea (toate acestea fiind efecte negative ale afectiunilor tiroidiene);

13. in cazul iritatiilor de scutec, de mare ajutor poate fi uleiul de cocos, ce calmeaza si trateaza eficient, inlaturind disconfortul;

14. este un excelent antifungic, fapt ce il recomanda in tratarea negilor; se aplica ulei de cocos bio pe negi, apoi se acopera cu o fasa; se repeta zilnic timp de o luna;

15. produsul poate avea efecte bune in cazul hemoroizilor externi; se aplica local, avand proprietatea de a inlatura durerea si de a atenua umflaturile;

16. intepaturile de insecte (in special de tantari) ofera disconfort datorita mancarimii si a eventualei umflaturi; aplicarea uleiului de cocos pe zonele afectate are ca scop prevenirea umflaturii si inlaturarea senzatiei de mancarime;

Citeşte şi  6 greşeli pe care le faci cu legumele la cuptor

17. venele varicoase si celulita pot fi tratate cu ulei de cocos;

18. acest produs ofera protectie cardiovasculara, reducand nivelul colesterolului rau, trigliceridelor si lipoproteinelor; s-a constatat ca populatiile ce consuma ulei de cocos sunt mai sanatoase (de exemplu, oamenii de pe insula Tokelau, ce consuma multe grasimi saturate, au o stare de sanatate foarte buna si nu sufera de boli cardiace);

19. consumul de ulei de cocos ajuta la o detoxifiere corecta a organismului;

20. fiind bogat in antioxidanti, este un aliat de incredere in lupta cu procesul de imbatranire;

21. datorita continutului sau, uleiul de cocos bio ajuta la o mai buna absorbtie a organismului de vitamina D, calciu, minerale;

22. obezitatea este una dintre marile probleme cu care se confrunta oamenii; pe langa disconfortul personal, ea predispune organismul la numeroase afectiuni; uleiul de cocos bio ajuta in aceasta lupta, accelerand arderea grasimilor;

23. simptomele artritei pot fi diminuate prin masarea locului cu ulei de cocos bio (se maseaza de doua ori pe zi, iar pentru un rezultat rapid, se poate consuma intern, in paralel); polifenolii continuti au rol antioxidant si antiinflamator, reducand efectele afectiunii;

24. studiile arata ca uleiul de cocos (datorita continutului de acid lauric) poate distruge stafilococul auriu (o bacterie extrem de periculoasa);

25. consumul de ulei de cocos reduce hipertensiunea arteriala si riscul aparitiei aterosclerozei;

26. este un remediu excelent pentru calcaile crapate, oferind o hidratare corespunzatoare;

27. uleiul de cocos poate fi aplicat in nari, pentru a evita alergiile (in cazul in care organismul este predispus la astfel de reactii);

28. este foarte bun in tratarea aftelor.

LĂSAȚI UN MESAJ

Mesajul tau
Numele tau