Guturaiul, gripa şi banala răceală nu sunt boli grave, însă pot da cu totul peste cap întregul sistem al corpului. Şi pentru că gripa şi răceala nu iartă pe nimeni, cei mai mulţi oameni se tratează singuri. Deşi în unele cazuri este obligatoriu să mergi la doctor, iată câteva remedii făcute în casă care se găsesc în bucătărie şi care te pot ajuta să tratezi răceala, gripă şi guturaiul. Aceste remedii făcute în casă sunt binecunoscute pentru faptul că alină simptomele şi întăresc sistemul imunitar. Haide să vedem care sunt aceste 10 remedii făcute în casă pentru a scăpa de răceală şi gripă.
Răceala comună este de fapt un anumit tip de virus. Când o persoană face gripă, virusul se ataşează de membranele mucoase ale gâtului şi nasului şi afectează celulele acestora şi le forţează să creeze mai multe celule ale virusului. Când întreg corpul se zbate pentru a combate simptomele răcelii, cum ar fi strănutul, durerea de gât, tusea, oboseala şi congestia generală:
10 remedii făcute în casă pentru răceală şi gripă
7Ghimbirul
Ghimbirul este unul dintre cele mai utilizate şi benefice ingrediente care ajută în lupta cu răceala, gripa şi guturaiul. Popoarele asiatice utilizează ghimbirul de sute sau chiar mii de ani pentru beneficiile sale uimitoare asupra sănătăţii. Ghimbirul are o aromă grozavă şi este puţin picant. Poţi să mesteci o bucăţică proaspătă de ghimbir peste care ai presărat puţină sare, sau poţi să îl pui în apă fierbinte şi să obţii un ceai minunat. Poţi găsi şi suplimente cu ghimbir, însă este mai bine să foloseşti rădăcina proaspătă de ghimbir pentru rezultate mai bune şi mai rapide.
