Vitaminele naturale sunt cele mai sanatoase pentru că conţin cantitatea necesară de subtanţă organică pentru corpul nostru. Dar, chiar şi vitaminele sintetizate sunt bune pentru organism pentru că şi ele conţin proporţii exacte de substanţe. Aceste substanţe nu sunt chiar ,,nesănătoase,, deoarece se extrag prin metode obişnuite din diferite surse alimentare.
