Sfaturi pentru a ma abtine de la mancat?

[mamici]

Am nevoie de ceva sfaturi/îndemnuri pentru a ma ține în mâini de la mâncat prea mult… Sunt însărcinată insa nu vreau sa iau asta ca o scuza. Deja ma deranjează ca imi apar boalfe… dar mereu ma trage ba la una ba la alta. daca pana acum mancam cam cat jumate din portia sotului acum mănânc cat el si inca oleaka )) mai pe scurt rad si ma enervez in acelasi timp ) Dupa „standarde” am luat cu 1 kg mai mult deja decat e necesar

[Aurica Aldea]

Sa nu mananci niciodata pentru doi ! E o conceptie gresita despre sarcina. Mananca in mod normal si o sa poti sa ai grija de greutatea ta.

[olgamaria]

Buna! Ma numesc Olga, sunt insarcinata in luna 7 a. De la o vreme am inceput sa mananc in exces, ma ingrijoreaza asta, imi este teama ca dupa nastere o sa am probleme cu greutatea, eu de la natura sunt o persoana supla si nu as vrea ca dupa nastere sa nu-mi fie dat metabolizmul poeste cap. Mentionez ca am avut probleme cu infertilitatea si am urmat terapia de substitutie mitocondriala, aceasta procedura fiind ultima sansa de a avea un bebe. Multumesc lui Dumnezeu ca sarcina decurge bine. Aveti o „dieta” speciala sa nu dauneze copilului, dar nici eu sa nu am probleme cu greutatea?

[Autor]

Mesaje