Dieta Balerina sau cum sa slabesti si sa arati ca o...

Dieta balerina este o modalitate severa de a pierde kilogramele in plus, dificil de urmat si cu posibile efecte neplacute asupra sanatatii. Pornita de...

Aperitive cu creveţi şi castraveţi

Recunosc, am încercat să fac să sune reţeta mai sofisticată atunci când am spus „aperitive”, însă acestea sunt unele dintre gustările mele (foarte rapide)...

Această mască făcută în casă va face mătreaţa să fie de...

Cu toţii cunoaştem beneficiile consumului de ouă, dar ştiai că ouăle pot fi folosite cu rezultate spectaculoase în îmbunătăţirea felului în care arăţi, te...

Ingrijirea postnatală, cum să te dezvolţi cu adevărat ca mamă şi...

Maternitatea O călătorie minunată, extraordinară, ostenitoare, emoţională şi dătătoare de încredere. O călătorie destinată nouă femeilor, care a trebuit să o acceptăm şi să ne...

Dieta Asiatica

Numeroase studii au demonstrat, de-a lungul timpului, ca persoanele care adopta dieta asiatica ca mod de viata nu doar ca isi pastreaza greutatea corporala...

4 lucruri care se vor întâmpla atunci când vei începe să...

Cum poţi să ştii dacă bei suficientă apă? Corpul omenesc este format din 70% apă, iar consumul acestui lichid este foarte important, ajutând organismul...

7 semne care îţi arată că te hrăneşti corect

Să ţii o dietă e una, dar pentru a şti dacă te hrăneşti corespunzător, va trebui să îţi asculţi corpul. Sunt diverse mesaje subtile...

Carbonara cu creveţi şi „tăieţei” de cartofi dulci

De când am început să citesc mai multe reţete cu cartofi dulci, am reuşit să obţin nişte preparate interesante. Consum de ceva vreme aceşti...

8 motive pentru a te lasa de fumat imediat. Punctul 6...

Datorită cercetărilor efectuate şi a cunoştinţelor căpătate de oameni de-a lungul anilor, nu este o surpriză că tot mai mulţi renunţă la fumat. Nu...

4 minute/zi, 1 singur exerciţiu, pentru o siluetă schimbată în doar...

Nu îmi place să mint frumos. Adevărul este că pentru a avea un corp bine definit va trebui să începi să ai grijă la...