Etichetă: obiceiuri
Sfaturi care te vor ajuta să te obișnuiești cu un stil...
Menținerea unui stil de viață sănătos necesită mai mult efort decât ne putem imagina pentru că spre deosebire de stilul de viață viață nesănătos, cel...
De actualitate
Cum sa faci corect stretching inainte de antrenament
Stretching-ul este o parte esențială a oricărui antrenament, deoarece ajută la pregătirea corpului pentru efort fizic și reduce riscul de accidentare. Însă, pentru a...
TOP ARTICOLE
Gravida si cateva mici neplaceri ale sarcinii
Daca pana a ramane gravida o femeie insarcinata nu a avut probmele mari de sanatate, uneori nici chiar din cele mai mici, odata cu...
