Nu crede tot ce citeşti pe eticheta produselor de îngrijire a pielii

Unii termeni de pe etichetele produselor pot induce în eroare consumatorii, astfel că oamenii nu se pot baza întotdeauna pe ce citesc pe ambalaj....

10 alimente anti-îmbătrânire pe care pielea ta ar vrea să le consumi

Dă o strălucire sănătoasă pielii tale, incluzând aceste alimente în dietă. Superalimentele sunt cele bogate în vitamine, minerale, antioxidanţi, amino acizi, enzime şi alţi nutrienţi...

Alimente antioxidante pentru piele

Când vine vorba de o sănătate bună şi prevenţia bolilor, automat vine vorba şi de antioxidanţi. Aceste substanţe puternice vin în principal din alimentele...

Cand trebuie sa te odihnesti mai mult?

Să merg la sală, sau să nu merg la sală?..Câteodată asta este o întrebare potrivită pe care să ţi-o pui. De cele mai multe ori...

Trucuri pentru calmarea tantrum-urilor

Obţine un comportament mai frumos cu aceste soluţii uşor de pus în aplicare. În sfârşit cinci minute de linişte. Asta până când îţi dai seama...

Cele 5 stadii emoţionale prin care toată lumea trece când încearcă să slăbească

Faza lunii de miere este scurtă- însă atât, atât de dulce Să slăbeşti, indiferent de cât de mult, nu este de glumit. De cele mai...

10 alimente care îţi vor îmbunătăţi dispoziţia instant

Modul actual în care mănâncă românii, îi face să îşi schimbe starea naturală de bine a corpului, ceea ce înseamnă că se transformă într-un...

Top 9 alimente detoxifiante pentru iarnă

Detoxifierea înseamnă eliminarea toxinelor din corp cu ajutorul unei selecţii sănătoase de alimente şi băuturi care să se consume de-a lungul zilei. Oamenii care...

12 greşeli legate de vitamine pe care nu realizezi că le faci

Cercetările au arătat că peste 50% dintre români au obiceiul de a lua vitamine şi minerale în fiecare zi pentru a îşi îmbunătăţi sănătatea...