8 alimente ce pot repara o zi în care ai mâncat nesănătos

Iată la ce poţi apela după o zi în care ai pierdut bătălia cu gogoşile. Ai sărit peste micul dejun, ai avut o dimineaţă agitată,...

Am încercat să urmez un stil de viaţă vegan pentru o lună şi iată...

La revedere carne şi lactate. Bun găsit beneficii pentru sănătate şi scădere în greutate? Nu sunt de fapt vegană. Sau vegetariană. De fapt, chiar iubesc...

Cel mai bun mod în care să cureţi un ou fiert

Încearcă aceste trucuri, pentru a transforma curăţatul ouălor într-o plăcere. Curăţarea unui ou fiert este o pedeapsă pe care nu aş da-o nici măcar duşmanilor...

Cele mai rele 8 alimente din frigiderul tău

Unele dintre proviziile pe care le ai în frigider, s-ar putea să nu fie atât de sănătoase pe cât crezi. Cei mai mulţi oameni se...

Există 3 tipuri de acizi graşi Omega3-Iată de ce este important să ştii diferenţa...

Dacă eşti la cumpărături şi vezi că scrie pe o cutie: “sursă bogată de omega”, nu te grăbi să arunci cutia în coş, la...

Trucuri pentru calmarea tantrum-urilor

Obţine un comportament mai frumos cu aceste soluţii uşor de pus în aplicare. În sfârşit cinci minute de linişte. Asta până când îţi dai seama...

7 alimente şi băuturi surprinzătoare care te deshidratează

Renunţă la cele de mai jos dacă te confrunţi adesea cu sezaţia de sete. Iată câteva sfaturi de care să ţii cont în timpul verii,...

6 lucruri care s-au întâmplat atunci când am renunţat la produsele lactate pentru 3...

Fără caşcaval vă rog! Îngheţata este una dintre marile mele pasiuni, urmată îndeaproape de brânză şi ceaiul cu lapte de la micul dejun. Pentru multă...

6 mituri desfiinţate despre OMG

Există o mulţime de lucruri care se spun despre OMG-uri, tu câte dintre ele crezi? Probabil că deja ştii că OMG-urile ne fac...

5 alimente pe care ar trebui să le mănânci, pentru o viaţă mai lungă

O schimbare în dietă ar putea să îţi aducă nişte ani de viaţă în plus. Nu poţi controla cât de mult vei trăi...