12 alimente care scad colesterolul în mod natural

Dacă deja consumi alimente care contribuie la scăderea colesterolului, ţine-o tot aşa. Dar dacă pentru tine mâncarea sănătoasă înseamnă să alegi floricelele cu unt,...

8 alimente ce pot repara o zi în care ai mâncat nesănătos

Iată la ce poţi apela după o zi în care ai pierdut bătălia cu gogoşile. Ai sărit peste micul dejun, ai avut o dimineaţă agitată,...

Am încercat să urmez un stil de viaţă vegan pentru o lună şi iată...

La revedere carne şi lactate. Bun găsit beneficii pentru sănătate şi scădere în greutate? Nu sunt de fapt vegană. Sau vegetariană. De fapt, chiar iubesc...

Cel mai bun mod în care să cureţi un ou fiert

Încearcă aceste trucuri, pentru a transforma curăţatul ouălor într-o plăcere. Curăţarea unui ou fiert este o pedeapsă pe care nu aş da-o nici măcar duşmanilor...

Cele mai rele 8 alimente din frigiderul tău

Unele dintre proviziile pe care le ai în frigider, s-ar putea să nu fie atât de sănătoase pe cât crezi. Cei mai mulţi oameni se...

Există 3 tipuri de acizi graşi Omega3-Iată de ce este important să ştii diferenţa...

Dacă eşti la cumpărături şi vezi că scrie pe o cutie: “sursă bogată de omega”, nu te grăbi să arunci cutia în coş, la...

Trucuri pentru calmarea tantrum-urilor

Obţine un comportament mai frumos cu aceste soluţii uşor de pus în aplicare. În sfârşit cinci minute de linişte. Asta până când îţi dai seama...

7 alimente şi băuturi surprinzătoare care te deshidratează

Renunţă la cele de mai jos dacă te confrunţi adesea cu sezaţia de sete. Iată câteva sfaturi de care să ţii cont în timpul verii,...

6 lucruri care s-au întâmplat atunci când am renunţat la produsele lactate pentru 3...

Fără caşcaval vă rog! Îngheţata este una dintre marile mele pasiuni, urmată îndeaproape de brânză şi ceaiul cu lapte de la micul dejun. Pentru multă...

6 mituri desfiinţate despre OMG

Există o mulţime de lucruri care se spun despre OMG-uri, tu câte dintre ele crezi? Probabil că deja ştii că OMG-urile ne fac...

5 alimente pe care ar trebui să le mănânci, pentru o viaţă mai lungă

O schimbare în dietă ar putea să îţi aducă nişte ani de viaţă în plus. Nu poţi controla cât de mult vei trăi...

Chiar este cazul să te îngrijorezi că mănânci prea multe fructe?

Iată câteva păreri ale specialiştilor despre această modă, în care zahărul este inamicul numărul unu. În cazul în care nu ai observat până acum, internetul...

6 tipuri de alimente care te constipă

Dacă ai probleme cu mersul la toaletă, ar trebui să încerci să renunţi la aceste alimente, până când te vei simţi mai bine. Constipaţia nu...

5 legume care sunt mai sănătoase gătite decât crude

Este o adevărată dezbatere între iubitorii legumelor: Sunt cele crude mai sănătoase decât cele gătite?Pe de o parte, fanii curentului raw îţi vor spune...

De actualitate

Karl Lagerfeld – eleganță clasică și modern în același timp. Uite...

Karl Lagerfeld este cunoscut în întreaga lume pentru contribuțiile semnificative aduse industriei de modă. A fost un designer de modă german, născut pe 10...

TOP ARTICOLE