Pâine de casă cu seminţe de in şi conţinut scăzut de carbohidraţi

Această pâine de casă cu seminţe de in este un minunat înlocuitor al pâinii din comerţ, care nu doar că nu contribuie cu nimic...

“Paste” cu calamari

La una dintre primele noastre întâlniri, când am luat cina la restaurant, soţul meu a comandat calamari prăjiţi. Chiar nu ştiam ce să zic,...

Carbonara cu creveţi şi „tăieţei” de cartofi dulci

De când am început să citesc mai multe reţete cu cartofi dulci, am reuşit să obţin nişte preparate interesante. Consum de ceva vreme aceşti...

Săculeţi cu Chia

Sunt o mare fană a seminţelor de Chia de multă vreme. Le folosesc în batoane energizante, pentru băutura energizantă chia-kombucha şi chiar ca înlocuitor...

Turtă dulce raw

Atenţie: Această cocă este atât de bună, încât s-ar putea să o mănânci înainte să apuci să o modelezi... 120g curmale 38g migdale crude 1/4 linguriţă...

Reţetă fajita cu pui – low-FODMAP

O masă completă şi gustoasă într-un singur bol. Este o reţetă low-FODMAP la a cărei preparare poate participa întreaga familie. Bol cu fajita cu pui-...

Varză de Bruxelles coaptă

Pregătire 15 minute Timp de gătire 45 minute Această reţetă o ştiu de la mama mea. Poate că sună ciudat, însă este foarte gustoasă şi uşor...

Cordon bleu de pui

Asta este una dintre acele reţete extrem de uşor de făcut şi adorată de copii, datorită ingredientelor surpriză din interiorul preparatului. De multe ori...

Pui Tikka Masala rapid

Pregătire 40 minute Timp de gătire 40 minute Una dintre cele mai populare reţete din India, este cea de pui tikka masala şi în mod normal...

Trufe cu unt de arahide şi covrigei

Aceste trufe cu unt de arahide şi covrigei îţi vor satisface pofta pentru ceva dulce-sărat. Porţii: 8-12 bucăţi Ingrediente: ½ cană de unt de arahide ¼ cană covrigei...