3 shake-uri delicioase (şi foarte sănătoase) cu vin

Experimentează cu aceste trei shake-uri gustul verii, care nu a fost niciodată aşa de gustos Sangria este deja demodată, aşa că anul ăsta se poartă...

Quinoa cu pui şi mix de legume

Această reţetă poate reprezenta un prânz săţios şi foarte gustos pentru toată familia. Seminţele de Quinoa, sunt un binecunoscut aliment pseudocereal fără gluten, plin...

Felii de varză la cuptor

Dacă ai impresia că varza negătită este cea mai bună, mai ales salata coleslaw, ar trebui să ştii că această legumă este şi mai...

Cum să transformi pâinea veche în pâine proaspătă

Nu te grăbi să arunci pâinea veche la gunoi. Să experimentezi tot felul de lucruri în bucătărie este extrem de interesant şi distractiv. Aşa am...

Reţetă testată de mine: Asparagus cu usturoi la cuptor

Ador asparagusul gătit în acest fel. Are un gust absolut minunat! Ingrediente • 1-2 legături de asparagus • 1-2 linguri de ulei de cocos • 1-2 căţei de usturoi • Opţional: Un praf...

Salată de castraveţi cu ceapă

Chiar dacă vara a trecut, castraveţii se pot găsi încă la piaţă sau în hipermarket, aşa că această salată simplă şi gustoasă, poate fi...

Săculeţi cu Chia

Sunt o mare fană a seminţelor de Chia de multă vreme. Le folosesc în batoane energizante, pentru băutura energizantă chia-kombucha şi chiar ca înlocuitor...

Aperitive cu creveţi şi castraveţi

Recunosc, am încercat să fac să sune reţeta mai sofisticată atunci când am spus „aperitive”, însă acestea sunt unele dintre gustările mele (foarte rapide)...

Creveţi cu sos thai

Creveţii sunt o sursă excelentă de proteine atunci când ai o seară aglomerată, deoarece se decongelează şi se gătesc rapid. Iau imediat aroma condimentelor,...

Cea mai bună reţetă de budincă de chia (+ 5 derivate delicioase)

Ador seminţele de chia şi le folosesc tot timpul. Sunt adevărate bombe cu energie, ce conţin mai mult calciu decât laptele, mai mulţi antioxidanţi...

TOP ARTICOLE