Acasă Diete Pagina 9

Diete

Cauti o metoda cu ajutorul careia sa slabesti intr-un mod sanatos?
Aici, in categoria Diete, studiem toate dietele si incercam sa te ajutam sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea. De la mult cunoscutele diete(Dukan, Rina etc.) la diete mai putin cunoscute, pe toate le prezentam intr-un mod simplu de inteles si aplicat.

Remedii făcute în casă care te vor ajuta să slăbeşti

Slăbeşte rapid cu aceste băuturi simple făcute în casă. Începerea zilei cu un pahar din oricare dintre băuturile din această listă, s-a dovedit...
diete

Top 3 cele mai populare diete ale anului – dieta Dukan, dieta doctorului...

Nu este niciun secret ca fiecare dintre noi incercam la un moment dat sa scapam de kilogramele acumulate, de obicei in timpul iernii. Asa...

Dieta Rina, un mod sanatos de slabit, un stil de viata

Dieta Rina este una dintre cele mai confortabile si mai sanatoase metode de slabit. Este o dieta ce poate fi urmata de toate personele,...

5 paşi care au ajutat o femeie să slăbească 30 kilograme şi să...

Când mama Cristinei a murit, ea a apelat la mâncare ca să îşi poată reveni. Nu era ceva neobişnuit pentru ea să mănânce în...

4 alimente pe care să le adaugi în dietă ca să slăbeşti

Aceste patru alimente sunt de obicei pe lista neagră a celor care ţin diete, însă avocado-ul, bananele, năutul şi nucile sunt alimente nutritive...

7 metode în care poţi prepara ouăle fără tigaie

Descoperirea unei noi metode simple de a prepara ouăle, va da un suflu nou micului dejun. Ador ouăle. Şi tu adori ouăle. Toată lumea le...

21 de superalimente pe care creierul tău vrea să le mănânci

Acesta este felul prin care vei da memoriei tale un real ajutor. Vei afla în curând că aceste alimente sunt delicioase, uşor de găsit şi...

Am încercat să urmez un stil de viaţă vegan pentru o lună şi iată...

La revedere carne şi lactate. Bun găsit beneficii pentru sănătate şi scădere în greutate? Nu sunt de fapt vegană. Sau vegetariană. De fapt, chiar iubesc...

Mănâncă mai multe grăsimi ca să slăbeşti: 10 trucuri pe care trebuie să le...

Uită de prăjiturile de orez, ştiinţa nutriţiei a făcut o întoarcere de 360 de grade. De mulţi ani ni se tot spune că...

Supa care nu îngraşă

Iarna este în toi şi nu cred că există vreun mod mai bun de a te încălzi, decât aşezându-te confortabil în fotoliu şi savurând...