Diete

Cauti o metoda cu ajutorul careia sa slabesti intr-un mod sanatos?
Aici, in categoria Diete, studiem toate dietele si incercam sa te ajutam sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea. De la mult cunoscutele diete(Dukan, Rina etc.) la diete mai putin cunoscute, pe toate le prezentam intr-un mod simplu de inteles si aplicat.

6 metode uşoare de a îţi accelera metabolismul şi de a arde mai repede...

Mulţi dintre noi avem locuri de muncă sau stiluri de viaţă care ne împiedică să facem destulă mişcare în timpul zilei, lucru ce duce...

5 metode prin care să îţi împiedici metabolismul să încetinească odată cu vârsta

Dacă ai observat că pe măsură ce avansezi în varstă îţi este mai greu să scapi de greutatea nedorită, că burta s-a făcut mai...

4 feluri în care poţi activa hormonii de slăbire

Hormonii au o putere incredibilă asupra ta, de la felul în care gândeşti sau te porţi, la cât de mult cântăreşti. Şi da, e...

4 băuturi simple de încercat, care te vor ajuta să slăbeşti în timp ce...

Nu e nimic mai neplăcut decât să ai un somn agitat şi să te trezeşti dimineaţa cu o senzaţie de balonare şi de foame....

9 trucuri ciudate care te vor ajuta să slăbeşti

Obezitatea a ajuns să fie o problemă şi în România, aşa că nu este de mirare că tot mai mulţi oameni încep să fie...

25 de alimente alcaline care vă vor vindecă trupul intoxicat cu acizi

În fiecare zi apar noi diete şi este destul de greu să ştim care dintre ele chiar au efect. Pentru foarte mulţi oameni, dieta...

4 minute/zi, 1 singur exerciţiu, pentru o siluetă schimbată în doar 28 de zile

Nu îmi place să mint frumos. Adevărul este că pentru a avea un corp bine definit va trebui să începi să ai grijă la...

De actualitate

De ce nu ar trebui sa intri in panica daca bebelusul...

Dupa 9 luni lungi de asteptare, ti-ai intalnit in cele din urma bebelusul. Pe masura ce va stabiliti voi relatia mama-fiu/fiica vei incepe sa...

TOP ARTICOLE

Dieta Rina, dieta persoanelor active

Dieta Rina este renumita printre nutritionisti si recomandata tuturor celor care doresc sa scada in greutate fara prea mari bataie de cap. Aceasta dieta,...