Acasă Diete Pagina 11

Diete

Cauti o metoda cu ajutorul careia sa slabesti intr-un mod sanatos?
Aici, in categoria Diete, studiem toate dietele si incercam sa te ajutam sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea. De la mult cunoscutele diete(Dukan, Rina etc.) la diete mai putin cunoscute, pe toate le prezentam intr-un mod simplu de inteles si aplicat.

Dieta Ornish, o dieta pentru o inima sanatoasa

Mananci cand iti este foame si nu te ingrasi. Mananci fara grasimi si slabesti. Mananci sanatos si nu te imbolnavesti. Acestea sunt niste adevaruri...

Dieta 5:5:5 – slabeste mancand sanatos

Nutritionistul american Angela Dowden a pus bazele dietei care a cucerit multe persoane pana acum, datorita usurintei cu care poate fi tinuta; este vorba...