Detoxifiere într-un mod sănătos

0
270

„Ai grijă de corpul tău, este singurul loc în care locuieşti”. Fiecare dintre noi are perioade în care mănâncă foarte mult, fie din cauza stresului, fie din cauză că avem alte preocupări şi uităm de mesele principale, iar asta ne duce spre mâncatul excesiv. Corpul nostru suferă modificări din pricina acestui fapt, iar noi trebuie să ne gândim la detoxifiere, o detoxifiere cât mai naturală, pentru a nu influenţa alte apariţii nesănătoase.

Detoxifierea naturală conţine incrediente naturale, nu pe baza pastilelor din plante şi nici a ceaiurilor.

Câteva reţete care ajută vizibil după trei săptămâni:

  • Căpşuni + lămâie. Tăiaţi felii 4 căpşuni şi o lămâie, adăugaţi apă (după preferinţe se poate adăuga şi gheaţă), puneţi totul într-un shaker şi mixaţi. Consumaţi această combinaţie în fiecare zi.
  • Kiwi + lime. Tăiaţi felii 2 kiwi şi 2 lime, adăugaţi apă şi repetaţi paşii de mai sus.
  • Grapefruit + portocală. Puneţi aceste două incrediente într-un blender pentru a face o textură cremoasă care vă aduce detoxifiere şi vitaminizare în acelaşi timp.
Citeşte şi  Cum am revenit la forma iniţială după naştere

Detoxifierea este esenţială, mai ales când se apropie sezonul estival, corpul sănătos se formează în timp, deci începeţi numai decât cu aceste reţete pentru cel mai tonifiat corp.

Rămâneţi alături de Verzuliu pentru noutăţi !

„Ai grijă de corpul tău, este singurul loc în care locuieşti”. Fiecare dintre noi are perioade în care mănâncă foarte mult, fie din cauza stresului, fie din cauză că avem alte preocupări şi uităm de mesele principale, iar asta ne duce spre mâncatul excesiv. Corpul nostru suferă modificări din pricina acestui fapt, iar noi trebuie să ne gândim la detoxifiere, o detoxifiere cât mai naturală, pentru a nu influenţa alte apariţii nesănătoase.

Citeşte şi  Alimentele nocive ce trebuie evitate la orice varsta

Detoxifierea naturală conţine incrediente naturale, nu pe baza pastilelor din plante şi nici a ceaiurilor.

Câteva reţete care ajută vizibil după trei săptămâni:

  • Căpşuni + lămâie. Tăiaţi felii 4 căpşuni şi o lămâie, adăugaţi apă (după preferinţe se poate adăuga şi gheaţă), puneţi totul într-un shaker şi mixaţi. Consumaţi această combinaţie în fiecare zi.
  • Kiwi + lime. Tăiaţi felii 2 kiwi şi 2 lime, adăugaţi apă şi repetaţi paşii de mai sus.
  • Grapefruit + portocală. Puneţi aceste două incrediente într-un blender pentru a face o textură cremoasă care vă aduce detoxifiere şi vitaminizare în acelaşi timp.

Detoxifierea este esenţială, mai ales când se apropie sezonul estival, corpul sănătos se formează în timp, deci începeţi numai decât cu aceste reţete pentru cel mai tonifiat corp.

Rămâneţi alături de Verzuliu pentru noutăţi !

LĂSAȚI UN MESAJ

Mesajul tau
Numele tau